1 Kişilik
5 dk.1 Kişilik
5 dk.Light Muzlu - Ananaslı Smoothie Malzemeleri Nelerdir?
- 1 Adet (Orta) Buz
- 1 Çay Kaşığı Bal
- 1 Yarım Su Bardağı Süt(Yarım Yağlı)
- 1 Adet (Küçük) Muz
- 1 Dilim (İnce) Ananas
Light Muzlu - Ananaslı Smoothie Yapılışı Nasıldır?
1.
Light muzlu-ananaslı smoothie tarifi için, tüm malzemeyi blenderdan geçir ve soğuk olarak tüket
2.
Light muzlu-ananaslı smoothie servise hazırdır
3.
Afiyet olsun :)
Light Muzlu - Ananaslı Smoothie Besin Değerleri
Light Muzlu - Ananaslı Smoothie'nin 1 Porsiyonunda 138 kcal bulunmaktadır. Light Muzlu - Ananaslı Smoothie'nin 220 gramı 12.29 gram karbonhidrat, 1.65 gram protein, 0.81 gram yağ, 0.83 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap