Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik229 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (198 gr)
Airfryer'da Mücver
Airfryer'da Mücver

Airfryer'da Mücver Tarifi

Kaç Kişilik229 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (198 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk

Airfryer'da Mücver Malzemeleri

  • 2 Adet (Orta) Kabak
  • 2 Adet Yumurta
  • 1 Adet (Büyük) Havuç
  • 4 Sap Yeşil soğan
  • 0.8 Su Bardağı (200 ml lik) Un Karışımı
  • 1 Demet (Yarım) Dereotu
  • 1 Demet (Yarım) Maydanoz
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 3 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri

Airfryer'da Mücver Nasıl Yapılır?

  • Tarife başlamadan önce kabakları rendeleyin ve suyunu sıkarak kaseye alın

  • Üzerine rendelenmiş havuç ve yumurtayı, ardından ince kıyılmış tüm yeşillikleri ekleyin

  • 1 su bardağından iki parmak eksik unu ekleyerek yoğurmaya başlayın

  • Kıvam alıp harç haline geldiğinde birer kaşık airfryer haznesine paylaştırın

  • Üzerlerine sıvı yağı ekleyin

  • 1-2 dakika önceden ısıttığınız airfryer'da yaklaşık 10 dakika pişirin

  • Pul biberli yoğurtla servis edebilirsiniz, afiyet olsun!

Airfryer'da Mücver Besin Değerleri

Airfryer'da Mücver'in 1 Porsiyonunda 229 kcal bulunmaktadır. Airfryer'da Mücver'in 198 gramı 12,26 gram karbonhidrat, 2,84 gram protein, 6,03 gram yağ, 1,66 gram lif içermektedir.
Airfryer'da Mücver kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

İç Pilav
İç Pilav
Ezme Nohut Çorba
Ezme Nohut Çorba
Topalak Çorbası
Topalak Çorbası
5(1 Değerlendirme)
Havuç Tatlısı
Havuç Tatlısı
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
İç Pilav
RecipeToquet Icon
Ezme Nohut Çorba
RecipeToquet Icon
Topalak Çorbası
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Havuç Tatlısı

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips