Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 10.10.2023 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Alıç Marmeladı

kalori
77 kcal 1 Porsiyon (113 gr)
Alıç Marmeladı

Alıç Marmeladı

kalori
77 kcal 1 Porsiyon (113 gr)
12 Kişilik
30 dk.
90 dk.
12 Kişilik
30 dk.
90 dk.

Şekersiz Alıç Marmeladı Tarifi

Sonbaharı hatırlatan o lezzetin şekersiz halini deneyimlemeye hazır olun!

Alıç Marmeladı Malzemeleri Nelerdir?

Alıç Marmeladı Yapılışı Nasıldır?

1.

Alıçları iyice yıkadıktan sonra saplarını temizleyin. 2 bardak su ile haşlanmaya bırakın.

2.

O sırada elmaları doğrayın. Kabuk ve çekirdeklerini temizlemeden onları da haşlanmaya bırakın.

3.

Haşlanan elmaların suyunu süzün. Yeniden ocağa alın ve koyulaşması için bir süre daha pişirin.

4.

Haşlanmış alıçları aynı şekilde süzün. Ardından delikli süzgeçten geçirin ve çekirdeklerinden ayırın.

5.

Ayrılan püre kısmı elma sosu ile birleştirin.

6.

Karışımı yeniden ocağa alın, kaynayana dek karıştırın.

7.

5 - 10 dakika kaynattıktan sonra ocaktan alın. Afiyet olsun!

8.

 

Alıç Marmeladı Besin Değerleri

Alıç Marmeladı'nın 1 Porsiyonunda 77 kcal bulunmaktadır. Alıç Marmeladı'nın 113 gramı 14.20 gram karbonhidrat, 0.62 gram protein, 0.29 gram yağ, 5.17 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir