Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Gülçin Işık 13.03.2021 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Glutensiz Dereotlu Poğaça

kalori
345 kcal 1 Porsiyon (112 gr)
Glutensiz Dereotlu Poğaça

Glutensiz Dereotlu Poğaça

kalori
345 kcal 1 Porsiyon (112 gr)
6 Kişilik
20 dk.
25 dk.
6 Kişilik
20 dk.
25 dk.

Glutensiz Dereotlu Poğaça Malzemeleri Nelerdir?

Glutensiz Dereotlu Poğaça Yapılışı Nasıldır?

1.

Tüm malzemeleri sırasıyla ekleyip karıştırarak hamuru yoğuruyoruz. Glutensiz unu aldığı kadar ekliyoruz, hamurun kıvamı kulak memesi kıvamına geldiğinde un eklemeyi bırakabiliriz.

2.

Hamurdan ceviz büyüklüğünde parça alarak avucumuzda açıyoruz ve içine fındık büyüklüğü kadar peynir koyarak yuvarlak şekil veriyoruz. Yumurta sarısı sürülüp , isteğe bağlı çörek otu veya susam serpilir. 180 derece fırında 20-25 dakika kadar pişirilir.

 

Glutensiz Dereotlu Poğaça Besin Değerleri

Glutensiz Dereotlu Poğaça'nın 1 Porsiyonunda 345 kcal bulunmaktadır. Glutensiz Dereotlu Poğaça'nın 112 gramı 36.74 gram karbonhidrat, 4.30 gram protein, 15.69 gram yağ, 2.77 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan