Bakla Çorbası
67 kcal • 1 Porsiyon (250 gr)
Bakla Çorbası
67 kcal • 1 Porsiyon (250 gr)
6 Kişilik
15 dk.
20 dk.6 Kişilik15 dk.20 dk.Bakla Çorbası Malzemeleri
- 3 Çorba Kaşığı Buğday Unu
- 1 Çorba Kaşığı Tereyağı
- 200 Gram Taze Bakla
- 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 6 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
Bakla Çorbası Tarifi
1.
Bakla çorbası tarifi için; Baklaları bütün olarak, düdüklü tencerede Benmari usulü haşlayın
2.
Tencereye, rendelediğiniz soğanı ve yağı koyarak biraz sote edin
3.
Soğanların üzerine, baklaları haşladığınız suyu koyun
4.
Baklaları küçük, küçük doğrayın
5.
Soğanlı suya, baklaları ve tuzu ilave edin
6.
Kaynatın
7.
Diğer tarafta derince bir kaba, terbiye için hazırladığınız soğuk suyu ve unu koyun
8.
İyice çırpın
9.
Terbiyeyi kaynamakta olan çorbanın içine koyarak bir taşım kaynatın
10.
Sıcak servis yapın
11.
Bakla Çorbası Besin Değerleri
Bakla Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 67 kcal bulunmaktadır. Bakla Çorbası'nın 250 gramı 3.27 gram karbonhidrat, 0.85 gram protein, 1.00 gram yağ, 0.59 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap