Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 19.10.2023 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Balık Burger

kalori
587 kcal 1 Porsiyon (476 gr)
Balık Burger

Balık Burger

kalori
587 kcal 1 Porsiyon (476 gr)
4 Kişilik
20 dk.
20 dk.
4 Kişilik
20 dk.
20 dk.

Balık Burger Tarifi

Enfes bir sosla sıradışı bir burger hazırlıyoruz. Dilediğiniz malzemeleri ekleyip hazırlayabileceğiniz balık burger için haydi mutfağa!

Balık Burger Malzemeleri Nelerdir?

Balık Burger Yapılışı Nasıldır?

1.

Hamburgerin eti için levrek filetoları ikiye kesin, kılçıklarını temizleyin.

2.

Un, maden suyu, tuz, sirke ve buzları karıştırın.

3.

Filetoları harca batırıp kızgın yağda kızartın.

4.

Sosu için turşu ve dereotunu ince ince kıyın. Bir kasede mayonez, hardal, turşu ve dereotunu harmanlayın.

5.

Burger ekmeğini ikiye ayırın. Arasına önce sosu sürün, ardından balığı yerleştirin.

6.

Hamburger ekmeğinin arasını dilediğiniz yeşilliklerle çeşitlendirebilirsiniz.

7.

Afiyet olsun!

8.

 

Balık Burger Besin Değerleri

Balık Burger'in 1 Porsiyonunda 587 kcal bulunmaktadır. Balık Burger'in 476 gramı 12.05 gram karbonhidrat, 12.49 gram protein, 2.43 gram yağ, 0.54 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir