Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik232 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (160 gr)
Bezelye Soslu Makarna
Bezelye Soslu Makarna

Bezelye Soslu Makarna Tarifi

Kaç Kişilik232 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (160 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi25 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi25 dk
Pişirme Süresi10 dk

Bezelye Soslu Makarna Malzemeleri

  • 100 Gram Taze Bezelye Konservesi
  • 2 Adet (Orta) Dana Sosis
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 2 Adet (Orta) Domates
  • 250 Gram Makarna (Çiğ)
  • 2 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)

Bezelye Soslu Makarna Nasıl Yapılır?

  • Bezelye soslu makarna tarifi için; tencereye yağı ve yemeklik doğranmış soğanı, küp şeklinde kesilmiş domateslerle birlikte, tuz ilave ederek, koyu salça haline gelene kadar pişirin

  • Yuvarlak doğranmış sosisleri ve haşlanmış bezelyeyi de karışıma ekleyip, pişirin

  • Gerekirse çok az su ilave edebilirsiniz

  • Makarnayı tuzlu suda suyunu çektirerek haşlayın

  • Hazırladığınız sosu makarnanın üzerine ekleyip, biraz daha karıştırarak pişirin

  • Sıcak olarak servis yapın

  • Not: erişteyi daha önce tarif edildiği şekilde suyunu çektirerek pişirin

  • Bezelyeyi haşladığınız suyu dökmeyip, etin pişirilmesinde kullanabilirsiniz

  • Afiyet olsun

Bezelye Soslu Makarna Besin Değerleri

Bezelye Soslu Makarna'nın 1 Porsiyonunda 232 kcal bulunmaktadır. Bezelye Soslu Makarna'nın 160 gramı 18,03 gram karbonhidrat, 5,58 gram protein, 5,47 gram yağ, 3,71 gram lif içermektedir.
Bezelye Soslu Makarna kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Ketojenik Kurabiye
Ketojenik Kurabiye
5(1 Değerlendirme)
Light Cevizli Güllaç
Light Cevizli Güllaç
Evde Kolay Peynir
Evde Kolay Peynir
5(1 Değerlendirme)
Sindirimi Hızlandıran Yüksek Proteinli Smoothie
Sindirimi Hızlandıran Yüksek Proteinli Smoothie
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Ketojenik Kurabiye
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Light Cevizli Güllaç
RecipeToquet Icon
Evde Kolay Peynir
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Sindirimi Hızlandıran Yüksek Proteinli Smoothie
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips