Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik184 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (50 gr)
Çiğ Brownie
Çiğ Brownie

Çiğ Brownie Tarifi

Kaç Kişilik184 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (50 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi0 dk

Çiğ Brownie Malzemeleri

  • 4 Çorba Kaşığı Kakao Tozu
  • 8 Adet Kuru Kayısı
  • 150 Gram Kuru Hurma
  • 100 Gram Badem (Kavrulmamış, Tuzsuz)
  • 6 Adet Ceviz

Çiğ Brownie Nasıl Yapılır?

  • Çiğ brownie tarifi için; ceviz ve bademi un haline gelene kadar rondoda çek

  • Kakaoyu da ekle ve homojen bir karışım elde et

  • Hurmayı ve kuru kayısıları da kuru karışıma azar azar ilave ettikten sonra yapışkan bir hal alana kadar rondoyu çalıştırmayı sürdür

  • Ardından yağlı kağıt serdiğin bir tepsiye tüm malzemeyi bastırarak boşalt ve üzerine kıyılmış badem serpiştir

  • Daha sonra buzdolabında yaklaşık 2 saat dinlendir ve dilimleyerek servis et

  • Afiyet olsun

Çiğ Brownie Besin Değerleri

Çiğ Brownie'nin 1 Porsiyonunda 184 kcal bulunmaktadır. Çiğ Brownie'nin 50 gramı 45,95 gram karbonhidrat, 9,52 gram protein, 19,96 gram yağ, 12,34 gram lif içermektedir.
Çiğ Brownie kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Yüksek Protein Shake
Yüksek Protein Shake
1.5(2 Değerlendirme)
Mısırlı Kıvırcık Salata (Yağsız)
Mısırlı Kıvırcık Salata (Yağsız)
Nohutlu Pilav
Nohutlu Pilav
Beşamel Sos
Beşamel Sos
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Yüksek Protein Shake
1.5(2 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Mısırlı Kıvırcık Salata (Yağsız)
RecipeToquet Icon
Nohutlu Pilav
RecipeToquet Icon
Beşamel Sos

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips