10 Kişilik
15 dk.
20 dk.10 Kişilik15 dk.20 dk.Diyet Havuç Topları Malzemeleri Nelerdir?
- 5 Adet (Orta) Ceviz
- 2 Çorba Kaşığı Bal
- 1 Su Bardağı (200 Ml Lik) Yulaf Ezmesi
- 1 Çay Kaşığı Tarçın
- 4 Adet (Orta) Havuç
Diyet Havuç Topları Yapılışı Nasıldır?
1.
Diyet havuç topları tarifi için, havuçların kabuklarını soyup robottan geçirin
2.
Teflon tavaya havuçları üzeri kapalı olarak pişirin
3.
Havuçlar yumuşayıp suyunu çektikten sonra içine blanderdan geçirdiğiniz yulaf ezmesi ve cevizi ilave edin
4.
Sonra tarçını ve balı ilave edip iyice yoğurun
5.
Hazırladığınız havuçlu harçtan küçük parçalar kopararak yuvarlak şekil verin
6.
İsteğe bağlı olarak hindistan cevizine bulayabilirsiniz
7.
Diyet havuç topları servise hazırdır
8.
Afiyet Olsun
Diyet Havuç Topları Besin Değerleri
Diyet Havuç Topları'nın 1 Porsiyonunda 55 kcal bulunmaktadır. Diyet Havuç Topları'nın 28 gramı 28.49 gram karbonhidrat, 5.14 gram protein, 7.83 gram yağ, 3.57 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap