Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Uzman Diyetisyen Şimal Deniz 02.04.2016 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Diyet Havuç Topları

kalori
55 kcal 1 Porsiyon (28 gr)
Diyet Havuç Topları

Diyet Havuç Topları

kalori
55 kcal 1 Porsiyon (28 gr)
10 Kişilik
15 dk.
20 dk.
10 Kişilik
15 dk.
20 dk.

Diyet Havuç Topları Malzemeleri Nelerdir?

Diyet Havuç Topları Yapılışı Nasıldır?

1.
Diyet havuç topları tarifi için, havuçların kabuklarını soyup  robottan geçirin
2.
 Teflon tavaya havuçları üzeri kapalı olarak pişirin
3.
 Havuçlar yumuşayıp suyunu çektikten sonra içine blanderdan geçirdiğiniz yulaf ezmesi ve cevizi  ilave edin
4.
 Sonra tarçını ve balı ilave edip iyice yoğurun
5.
 Hazırladığınız havuçlu harçtan küçük parçalar kopararak yuvarlak şekil verin
6.
İsteğe bağlı olarak hindistan cevizine bulayabilirsiniz
7.
Diyet havuç topları servise hazırdır
8.
Afiyet Olsun

 

Diyet Havuç Topları Besin Değerleri

Diyet Havuç Topları'nın 1 Porsiyonunda 55 kcal bulunmaktadır. Diyet Havuç Topları'nın 28 gramı 28.49 gram karbonhidrat, 5.14 gram protein, 7.83 gram yağ, 3.57 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan