Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik145 kcal 1 Porsiyon (Orta) (150 gr)
Diyet Limonlu Puding
Diyet Limonlu Puding

Diyet Limonlu Puding Tarifi

Kaç Kişilik145 kcal 1 Porsiyon (Orta) (150 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk

Diyet Limonlu Puding Malzemeleri

Diyet Limonlu Puding Nasıl Yapılır?

  • Bir karıştırma kabında mısır nişastası ile tatlandırıcıyı karıştırın, sütü de ekleyin ve pürüzsüz bir karışım olana kadar çırpın

  • Ayrı bir kasede yumurta sarılarını hafifçe çırpıp bu sütlü karışıma ekleyin, 4 limon kabuğu rendesi ve çok az tuzu da ilave edin

  • Orta ateşte başlangıçta sık sık, sonlara doğru sürekli karıştırarak pişirin

  • Karışım kaşığın arkasında tabaka oluşturacak kadar iyice katılaşınca ateşten indirin

  • Rendelenmiş limon kabuklarını da ekleyin ve iyice karıştırın

  • Kaselere boşaltıp oda sıcaklığında soğumasını bekleyin ve buzdolabında en az 2 saat bekletip soğuk olarak servis yapın

  • Afiyet olsun

Diyet Limonlu Puding Besin Değerleri

Diyet Limonlu Puding'in 1 Porsiyonunda 145 kcal bulunmaktadır. Diyet Limonlu Puding'in 150 gramı 10,30 gram karbonhidrat, 4,03 gram protein, 4,40 gram yağ, 0,03 gram lif içermektedir.
Diyet Limonlu Puding kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir