Fesleğen Ve Kırmızı Biber Turşulu Tost
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon

274 kcal 182 gram

kişilik

1 porsiyon

274 kcal 182 gram

kişilik

Hazırlık Süresi 5 dk.

Yöre Türkiye - Genel

Pişirme Süresi 10 dk.

Kategori

Diyetisyen Aybüke Açıksöz

11.05.2017

Diğer Tarifleri

Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 0

Fesleğen Ve Kırmızı Biber Turşulu Tost Malzemeleri

- 1 Yaprak Marul
- 2 Dilim (Orta) Tam Tahıllı Ekmek
- 20 Gram Dil Peyniri
- 1 Adet Haşlanmış Yumurta
- 1 Adet (Orta) Kırmızı Biber Turşusu
- 1 Tutam Taze Fesleğen

Fesleğen Ve Kırmızı Biber Turşulu Tost Tarifi

Fesleğen ve kırmızı biber turşulu tost için yumurtayı katı hale gelecek şekilde haşlayın. 1 yaprak marulu kesin. Kırmızı biber turşusunu ufak dilimler halinde doğrayın. Tek kullanımlık peyniri iki eşit parçaya bölün. 1 dilim tost ekmeğini alarak sırasıyla malzemeleri yerleştirin. 2. tost ekmeği dilimini üzerine kapatın. Fesleğenli, yumurtalı ve kırmızı biber turşulu tost tarife hazırdır. Afiyet olsun.

Fesleğen Ve Kırmızı Biber Turşulu Tost Besin Değerleri

Karbonhidrat (g)

28.8
Protein (g)

13.9
Yağ (g)

11.2
Lif

3.8

YORUMLAR

PAYLAŞ

Fesleğen Ve Kırmızı Biber Turşulu Tost

1 porsiyon 274 kcal, 1 kişilik
Hazırlık Süresi: 5 dk
Pişirme Süresi : 10 dk
Paylaşan : Diyetisyen Aybüke Açıksöz

Malzemeler:

- 1.0 Yaprak Marul
- 2.0 Dilim (Orta) Tam Tahıllı Ekmek
- 20.0 Gram Dil Peyniri
- 1.0 Adet Haşlanmış Yumurta
- 1.0 Adet (Orta) Kırmızı Biber Turşusu
- 1.0 Tutam Taze Fesleğen

Tarif:

Fesleğen ve kırmızı biber turşulu tost için yumurtayı katı hale gelecek şekilde haşlayın. 1 yaprak marulu kesin. Kırmızı biber turşusunu ufak dilimler halinde doğrayın. Tek kullanımlık peyniri iki eşit parçaya bölün. 1 dilim tost ekmeğini alarak sırasıyla malzemeleri yerleştirin. 2. tost ekmeği dilimini üzerine kapatın. Fesleğenli, yumurtalı ve kırmızı biber turşulu tost tarife hazırdır. Afiyet olsun.