Fit Kek Tarifi

Fit Kek

1 porsiyon
222 kcal 178 gram
4
kişilik
Hazırlık Süresi 5 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 20 dk.
Kategori  

Fit Kek Malzemeleri

Fit Kek Tarifi

Meyveler güzelce ezilir, tüm malzeme karıştırılıp 180 C fırında pişirilir.

NOT: Amma velakin ; un yok desek de keçiboynuzu tozu kullanıyoruz, şeker yok desek de hurma/muz/ pekmez ile tatlandırmış oluyoruz. Afiyet Olsun…

Fit Kek Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    43.2
  • Protein (g)
    8.7
  • Yağ (g)
    6.1
  • Lif
    9.3

YORUMLAR

Fit Kek Tarifi
Fit Kek
  • 1 porsiyon 222 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 5 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Gülçin Işık
Malzemeler:
  • - 3.0 Adet Yumurta
  • - 2.0 Adet (Büyük) Muz
  • - 4.0 Adet Hurma
  • - 3.0 Çorba Kaşığı Kakao Tozu
  • - 6.0 Çorba Kaşığı Keçiboynuzu Unu
  • - 1.0 Çay Kaşığı Karbonat
  • - 1.0 Yemek Kaşığı Pekmez
Tarif:
  • Meyveler güzelce ezilir, tüm malzeme karıştırılıp 180 C fırında pişirilir.

    NOT: Amma velakin ; un yok desek de keçiboynuzu tozu kullanıyoruz, şeker yok desek de hurma/muz/ pekmez ile tatlandırmış oluyoruz. Afiyet Olsun…