Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
1
kaydet
Kaç Kişilik492 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Gül Böreği
Gül Böreği

Gül Böreği Tarifi

Kaç Kişilik492 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Kaç Kişilik16 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik16 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk

Gül Böreği Malzemeleri

  • 4 Adet Yufka Ekmeği
  • 400 Gram Dana Kıyma
  • 1 Demet Maydanoz
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Yoğurt (Tam Yağlı)
  • 2 Adet Yumurta
  • 1 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Kabartma Tozu
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 1 Çay Kaşığı Pul Biber

Gül Böreği Nasıl Yapılır?

  • Gülböreği için; kıymayı çok az yağla bıraktığı suyu çekene kadar pişirin

  • Maydanoz ve baharatlarla kıymayı karıştırın

  • Yufkaları üstüste serip iki eşit parçaya bölün

  • En üsttekinin üzerine fırça ile yoğurtlu harçtan sürün

  • Bir yemek kaşığı kıymalı içten sürüp rulo haline getirin

  • Rulonun üzerine de yoğurtlu harç sürüp gül şeklinde sarın

  • Üzerlerine yumurta sarısı sürüp 200 c fırında pişirin

  • Gülböreği servise hazır

  • Afiyet olsun :)

Gül Böreği Besin Değerleri

Gül Böreği'nin 1 Porsiyonunda 246 kcal bulunmaktadır. Gül Böreği'nin 200 gramı 28,45 gram karbonhidrat, 10,41 gram protein, 9,76 gram yağ, 1,75 gram lif içermektedir.
Gül Böreği kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Hindistan Cevizi Unlu Pizza
Hindistan Cevizi Unlu Pizza
Çilek Soslu Lor Tatlısı
Çilek Soslu Lor Tatlısı
Pandispanya Kek
Pandispanya Kek
Yeşil Mantar Salatası
Yeşil Mantar Salatası
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Hindistan Cevizi Unlu Pizza
RecipeToquet Icon
Çilek Soslu Lor Tatlısı
RecipeToquet Icon
Pandispanya Kek
RecipeToquet Icon
Yeşil Mantar Salatası

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips