Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
5
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik218 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (225 gr)
Hellim Peynirli Patlıcan Dilimleri
Hellim Peynirli Patlıcan Dilimleri

Hellim Peynirli Patlıcan Dilimleri Tarifi

Kaç Kişilik218 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (225 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi8 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi8 dk

Hellim Peynirli Patlıcan Dilimleri Malzemeleri

  • 4 Adet (Orta) Patlıcan
  • 2 Adet (Orta) Domates
  • 6 Dilim (Orta) Hellim peyniri
  • 3 Diş Sarmısak (Pişmiş)
  • 1 Adet (Büyük) Kırmızı Biber
  • 12 Adet Siyah Zeytin
  • 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı

Hellim Peynirli Patlıcan Dilimleri Nasıl Yapılır?

  • Hellim peynirli patlıcan dilimleri için öncelikle patlıcanları yıkayın ve kabuklarını soymadan 1’er cm boyutlarında dilimleyin

  • Fırınlama işlemini yapana kadar tuzlu suda bekletin

  • Sarımsağı soyun, havanda dövün ve zeytinyağı ile karıştırın

  • Fırınınızı en yüksek seviyeye ayarlayın ve ısıtın

  • Patlıcanları pişireceğiniz fırın tepsisini bir fırça yardımı ile hazırladığınız karışımı sürerek yağlayın

  • Patlıcanları tepsiye yerleştirin ve üzerilerine fırça yardım ile yağlayın, 7–8 dakika fırınlayın (çok kurumamasına dikkat edin)

  • Domatesleri ve hellim peynirini dilimleyin her patlıcanın üzerine 1 dilim domates, 1 ince dilim hellim gelecek şekilde dizin

  • Üzerini julyen doğradığınız biber dilimleri ve zeytinle süsleyin

  • Hellim peynirleri iyice kızarana kadar pişirin, isteğe göre mısır taneleri ile süsleyerek servis yapın

  • Afiyet olsun :)

Hellim Peynirli Patlıcan Dilimleri Besin Değerleri

Hellim Peynirli Patlıcan Dilimleri'nin 1 Porsiyonunda 218 kcal bulunmaktadır. Hellim Peynirli Patlıcan Dilimleri'nin 225 gramı 2,94 gram karbonhidrat, 5,20 gram protein, 7,13 gram yağ, 2,32 gram lif içermektedir.
Hellim Peynirli Patlıcan Dilimleri kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Bulgurlu Patates Köftesi
Bulgurlu Patates Köftesi
Demleme Adaçayı
Demleme Adaçayı
Tavuklu Noodle
Tavuklu Noodle
5(1 Değerlendirme)
Bezelyeli Pilav
Bezelyeli Pilav
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Bulgurlu Patates Köftesi
RecipeToquet Icon
Demleme Adaçayı
RecipeToquet Icon
Tavuklu Noodle
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Bezelyeli Pilav

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips