Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik381 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Hindi Dolması
Hindi Dolması

Hindi Dolması Tarifi

Kaç Kişilik381 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Kaç Kişilik25 Kişilik
Hazırlık Süresi25 dk
Pişirme Süresi45 dk
Kaç Kişilik25 Kişilik
Hazırlık Süresi25 dk
Pişirme Süresi45 dk

Hindi Dolması Malzemeleri

  • 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 2 Çorba Kaşığı Kuş Üzümü
  • 0.5 Kase (Orta) Çam/Dolmalık Fıstığı
  • 1 Tatlı Kaşığı Karabiber
  • 1 Tatlı Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 3 Su Bardağı (200 ml lik) Beyaz Pirinç
  • 4 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 4 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 1 Adet (Orta) Banvit Poşet Bütün Hindi

Hindi Dolması Nasıl Yapılır?

  • Hindi dolma yemek tarifi için; güzelce yıkadığın hindiyi derin bir tencereye koy

  • Dörde böldüğün soğan, tuz, karabiber ve defne yaprağını ekleyip güzelce pişir

  • Diğer yandan pilav tenceresine zeytinyağını koy ve kızdır ardından pirinci ekleyip kavur

  • Çam fıstığı, kuş üzümü, tuz ve karabiberi pirince ekle bir miktar kavur ve ardından hindinin haşlama suyundan pirinçlerin üstünü biraz geçicek kadar ekle, kapağını kapat ve demlenene kadar pişir

  • İç pilav olduktan sonra hindiyi fırın tepsisine yerleştir

  • İç pilavı hindinin içine yerleştir ve hindiyi fırına ver

  • Üstü nar gibi kızarıncaya kadar pişir

  • Hindi dolma servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Hindi Dolması Besin Değerleri

Hindi Dolması'nın 1 Porsiyonunda 381 kcal bulunmaktadır. Hindi Dolması'nın 270 gramı 6,74 gram karbonhidrat, 17,84 gram protein, 4,77 gram yağ, 0,22 gram lif içermektedir.
Hindi Dolması kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Pratik Diyet Pizza
Pratik Diyet Pizza
5(1 Değerlendirme)
3 Malzemeli Patates
3 Malzemeli Patates
Fellah Köftesi
Fellah Köftesi
Kahveli Şekersiz Kurabiye
Kahveli Şekersiz Kurabiye
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Pratik Diyet Pizza
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
3 Malzemeli Patates
RecipeToquet Icon
Fellah Köftesi
RecipeToquet Icon
Kahveli Şekersiz Kurabiye

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips