Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik308 kcal 1 Porsiyon (Orta) (287 gr)
Kabaklı Lazanya
Kabaklı Lazanya

Kabaklı Lazanya Tarifi

Kaç Kişilik308 kcal 1 Porsiyon (Orta) (287 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi30 dk

Kabaklı Lazanya Malzemeleri

Kabaklı Lazanya Nasıl Yapılır?

  • Kabaklı lazanya tarifi için, bir tavada kıymayı tuz ile beraber kavurun

  • Ardından bir süzgeç yardımıyla yağı süzün

  • Zeytinyağını tavaya ekleyin, sonrasında sarımsak ve soğanları kavurun

  • Kıymayı tekrardan tavaya ekleyin ve içine küçük doğranmış domatesleri, ince kesilmiş fesleğeni, tuz ve karabiberi ekleyin

  • Düşük sıcaklıkta 30 - 40 dk kalın bir sos elde edene kadar pişirin

  • Kabakları fazla ince olmayacak şekilde ince ince geniş biçimde kesin

  • Hafif kabakları tuzlayın

  • Ardından çıkan fazla suyu bir kağıt ppeçete yardımıyla alın

  • Ardından kabakları fırında önünü ve arkasını 2-3 dk kahverengileşinceye kadar kızartın

  • Fırından çıkarttıktan sonra kağıt peçete yardımıyla fazal suyunu alın

  • Sonrasında 375 dereceye fırını getirin

  • Dikdörtgen bir pişirme kabını hafif yağlayın, ardından önce kabakları sonra ince dilimlenm,ş kaşar  peynirini, sonra kıymalı sosu yerleştirin

  • Bu sıra ile lazanyaya kat ekleyin

  • En üstüne kabakları sıralandıktan sonra rendelenmiş kaşar peynirini yerleştirin ve fırına verin

  • Yaklaşık 20-30 dakika pişme süresinden sonra lazanya servise hazır

  • Afiyet olsun

Kabaklı Lazanya Besin Değerleri

Kabaklı Lazanya'nın 1 Porsiyonunda 308 kcal bulunmaktadır. Kabaklı Lazanya'nın 287 gramı 1,91 gram karbonhidrat, 10,89 gram protein, 6,11 gram yağ, 0,49 gram lif içermektedir.
Kabaklı Lazanya kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir