Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
22
yorumlar
4
kaydet
Kaç Kişilik231 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (213 gr)
Kakaolu Yulaf Pudingi
Kakaolu Yulaf Pudingi

Kakaolu Yulaf Pudingi Tarifi

Kaç Kişilik231 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (213 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk

Kakaolu Yulaf Pudingi Malzemeleri

  • 1 Su Bardağı Süt
  • 1 Tatlı Kaşığı Hindistan Cevizi
  • 2 Tatlı Kaşığı Bal
  • 1 Adet (Orta) Muz
  • 2 Tatlı Kaşığı (5g lık) Kakao Tozu
  • 3 Çorba Kaşığı Yulaf Ezmesi

Kakaolu Yulaf Pudingi Nasıl Yapılır?

  • Kakaolu yulaf pudingi için; sütü, yulafı ve kakaoyu koyulaşıncaya kadar pişirin

  • Kıvam alan pudingi ocaktan alın

  • İçine çatal yardımıyla ezdiğiniz muzu ve balı ekleyin, karıştırın

  • Servis kaselerine alın ve buzdolabında 2 saat kadar soğutun

  • Dilerseniz üzerini hindistancevizi ile süsleyebilirsiniz

  • Kakaolu yulaf pudingi servise hazır

  • Afiyet olsun

  • :)

Kakaolu Yulaf Pudingi Besin Değerleri

Kakaolu Yulaf Pudingi'nin 1 Porsiyonunda 231 kcal bulunmaktadır. Kakaolu Yulaf Pudingi'nin 213 gramı 19,21 gram karbonhidrat, 3,70 gram protein, 2,92 gram yağ, 1,94 gram lif içermektedir.
Kakaolu Yulaf Pudingi kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Sivas Katmeri
Sivas Katmeri
Yulaflı Kahveli Smoothie
Yulaflı Kahveli Smoothie
Diyet Krep
Diyet Krep
4(1 Değerlendirme)
Rafine Şekersiz Fit Baklava
Rafine Şekersiz Fit Baklava
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Sivas Katmeri
RecipeToquet Icon
Yulaflı Kahveli Smoothie
RecipeToquet Icon
Diyet Krep
4(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Rafine Şekersiz Fit Baklava
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips