Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 04.09.2018 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Kaşarlı Gözleme

kalori
882 kcal 1 Porsiyon (264 gr)
Kaşarlı Gözleme

Kaşarlı Gözleme

kalori
882 kcal 1 Porsiyon (264 gr)
1 Kişilik
10 dk.
20 dk.
1 Kişilik
10 dk.
20 dk.

Kaşarlı Gözleme Malzemeleri Nelerdir?

Kaşarlı Gözleme Yapılışı Nasıldır?

1.
Kaşarlı gözleme için; yufkayı düz bir zemine serin
2.
Ortasına kaşar peyniri rendesi yayın ve karşılıklı kenarlarını kapatın
3.
Yağladığınız tavada tavanın kapağı kapalı olarak kısık ateşte iki yüzünü de çevirerek pişirin
4.
Tavadan alınca sıvı yağ ile yağlayın
5.
 Kaşarlı gözleme servise hazır
6.
Afiyet olsun

 

Kaşarlı Gözleme Besin Değerleri

Kaşarlı Gözleme'nin 1 Porsiyonunda 882 kcal bulunmaktadır. Kaşarlı Gözleme'nin 264 gramı 31.15 gram karbonhidrat, 12.32 gram protein, 17.67 gram yağ, 1.88 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan