Kaşık Dökmesi Malzemeleri Nelerdir?
- 1 Su Bardağı Yoğurt
- 2 Adet Yumurta
- 0.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Zeytinyağı
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
- 1 Paket Kabartma Tozu
- 2 Su Bardağı (200 Ml Lik) Un Karışımı
Kaşık Dökmesi Yapılışı Nasıldır?
1.
Bir kapta yumurta ve yoğurdu çırpın.
2.
Zeytinyağını ekleyerek çırpmaya devam edin.
3.
Kabartma tozu ve tuzu ekleyin. Unu azar azar eklemeye devam edin.
4.
Tavayı biraz yağlayın. Hamuru kaşık yardımıyla tavaya aktarın.
5.
Spatula ile çevirerek pişirin.
6.
Afiyet olsun.
Kaşık Dökmesi Besin Değerleri
Kaşık Dökmesi'nin 1 Porsiyonunda 499 kcal bulunmaktadır. Kaşık Dökmesi'nin 155 gramı 32.42 gram karbonhidrat, 3.19 gram protein, 19.92 gram yağ, 0.55 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap