Mozzarellalı Tavuk Sarma
223 kcal • 1 Porsiyon (130 gr)
Mozzarellalı Tavuk Sarma
223 kcal • 1 Porsiyon (130 gr)
4 Kişilik
30 dk.
30 dk.4 Kişilik30 dk.30 dk.Mozzarellalı Tavuk Sarma Malzemeleri
- 0.5 Çay Kaşığı Karabiber
- 0.5 Çay Kaşığı Taze Kekik
- 0.5 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1 Çay Kaşığı Pul Biber
- 1 Çay Kaşığı Zeytinyağı
- 1 Dilim (İnce) Hazır Kızartılmış Ekmek
- 1 Diş Sarımsak
- 4 Çay Kaşığı Tereyağı
- 4 Adet Tavuk Göğüs (Derili, Çiğ)
- 0.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Tavuk Suyu (Ev Yapımı)
Mozzarellalı Tavuk Sarma Tarifi
1.
Mozerellalı tavuk sarma tarifi için; Tavukları ince parçalar halinde keserek fırın tepsisine yay
2.
Üzerine gelişigüzel bölünmüş mozzarella peyniri dilimlerini diz
3.
Bir kaseye eritilmiş tereyağını, pul biberi, kekiği, çeyrek çay kaşığı kadar tuzu, karabiberi ve dövülmüş sarımsağı koyup karıştır ve tavukların üzerine hazırladığın baharatlı sosu gezdirip rulo haline getir
4.
Başka bir kaseye tavuk suyunu ve kalan 1/4 çay kaşığı tuzu koyarak karıştır ve son şeklini alan tavuk rulolarının üzerinde gezdir
5.
Ardından ruloları ekmek kırıntıları ile kaplayıp önceden ısıtılmış fırında üzeri kızarana kadar pişir ve servis tabağına al
6.
Mozerellalı tavuk sarma servise hazır
7.
Afiyet olsun
Mozzarellalı Tavuk Sarma Besin Değerleri
Mozzarellalı Tavuk Sarma'nın 1 Porsiyonunda 223 kcal bulunmaktadır. Mozzarellalı Tavuk Sarma'nın 130 gramı 1.86 gram karbonhidrat, 16.72 gram protein, 10.40 gram yağ, 0.28 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap