Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik269 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (168 gr)
Kıymalı Menemen
Kıymalı Menemen

Kıymalı Menemen Tarifi

Kaç Kişilik269 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (168 gr)
Kaç Kişilik3 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik3 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk

Kıymalı Menemen Malzemeleri

  • 200 Gram Dana Kıyma
  • 1 Adet (Orta) Sivri Acı Biber
  • 1 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 3 Adet (Orta) Yumurta
  • 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 1 Bıçak Ucu Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Pul Biber
  • 0.5 Çay Kaşığı Kimyon

Kıymalı Menemen Nasıl Yapılır?

  • Kıymayı tavaya alın ve rengi dönene kadar soteleyin

  • Soğan ve biberleri ince ince doğrayın

  • Salça, soğan ve biberleri ekleyerek sotelemeye devam edin

  • Baharatları da ekleyin ve yumurtaları üzerine kırın

  • Yumurtalar piştikten sonra servis edebilirsiniz

  • Afiyet olsun

Kıymalı Menemen Besin Değerleri

Kıymalı Menemen'in 1 Porsiyonunda 269 kcal bulunmaktadır. Kıymalı Menemen'in 168 gramı 3,42 gram karbonhidrat, 11,64 gram protein, 11,06 gram yağ, 0,65 gram lif içermektedir.
Kıymalı Menemen kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası
Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası
Fırında Bonfile
Fırında Bonfile
Zeytinyağlı Kabak
Zeytinyağlı Kabak
Mercimek Köftesi
Mercimek Köftesi
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası
RecipeToquet Icon
Fırında Bonfile
RecipeToquet Icon
Zeytinyağlı Kabak
RecipeToquet Icon
Mercimek Köftesi
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips