Light Cevizli Güllaç Tarifi

Light Cevizli Güllaç
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
140 kcal 115 gram
8
kişilik
Hazırlık Süresi 30 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 10 dk.
Kategori  

Light Cevizli Güllaç Malzemeleri

Light Cevizli Güllaç Tarifi

Light cevizli güllaç tarifi için; sütü bir tencerede kaynat. Kaynayınca ateşten al. balı ilave edip iyice karıştır ve ılımaya bırak. Ilık sütü geniş bir tepsiye dök ve güllaç yapraklarını teker teker tepsiye yatır. İyice yumuşamadan tepsiden al. İki eşit parçaya bölüp ikiye böldüğün yapraklardan birisini ikiye katla. Ortasına biraz ceviz koyduktan sonra bohça şeklinde sar. Aynı işlemi diğer güllaç yapraklarına da uygula. Bohça şeklindeki güllaç yapraklarının kıvırdığın tarafı alta gelecek şekilde servis tabağına yan yana diz. Güllaçların üzerine gül suyunu ve kalan sütü dökerek 30 dakika kadar dinlendirerek çekmesini sağla. Light cevizli güllaç servise hazır.
Afiyet olsun.

Light Cevizli Güllaç Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    22.3
  • Protein (g)
    2.3
  • Yağ (g)
    2.5
  • Lif
    0.5

YORUMLAR

Light Cevizli Güllaç Tarifi
Light Cevizli Güllaç
  • 1 porsiyon 140 kcal, 8 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 30 dk
  • Pişirme Süresi : 10 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 4.0 Çorba Kaşığı Bal
  • - 4.0 Yaprak Güllaç Yaprağı
  • - 2.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) İnek Sütü (Yarım Yağlı)
  • - 3.0 Porsiyon (Orta) Gülsuyu
  • - 0.5 Çay Bardağı (Normal) Ceviz (Çekilmiş)
Tarif:
  • Light cevizli güllaç tarifi için; sütü bir tencerede kaynat. Kaynayınca ateşten al. balı ilave edip iyice karıştır ve ılımaya bırak. Ilık sütü geniş bir tepsiye dök ve güllaç yapraklarını teker teker tepsiye yatır. İyice yumuşamadan tepsiden al. İki eşit parçaya bölüp ikiye böldüğün yapraklardan birisini ikiye katla. Ortasına biraz ceviz koyduktan sonra bohça şeklinde sar. Aynı işlemi diğer güllaç yapraklarına da uygula. Bohça şeklindeki güllaç yapraklarının kıvırdığın tarafı alta gelecek şekilde servis tabağına yan yana diz. Güllaçların üzerine gül suyunu ve kalan sütü dökerek 30 dakika kadar dinlendirerek çekmesini sağla. Light cevizli güllaç servise hazır.
    Afiyet olsun.