Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi

Maş Fasulyesi Salatası

1 porsiyon
411 kcal 340 gram
1
kişilik
1 porsiyon
411 kcal 340 gram
1
kişilik
Hazırlık Süresi 15 dk.
Pişirme Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Kategori  

Maş Fasulyesi Salatası Malzemeleri

Maş Fasulyesi Salatası Tarifi

Maş fasulyesi haşlanır

Yeşil soğan, portakal ve çeri domates küp küp doğranır.

Tüm malzeme bir kase içerinde karıştılır.

Maş Fasulyesi Salatası Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    80.3
  • Protein (g)
    21.9
  • Yağ (g)
    2.2
  • Lif
    19.6

YORUMLAR

Maş Fasulyesi Salatası Tarifi
Maş Fasulyesi Salatası
  • 1 porsiyon 411 kcal, 1 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 15 dk
  • Pişirme Süresi : 10 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Gülçin Işık
Malzemeler:
  • - 4.0 Çorba Kaşığı Maş Fasulyesi
  • - 4.0 Adet Çeri Domates / Kiraz Domates
  • - 2.0 Sap Yeşil Soğan
  • - 1.0 Yarım Nar
  • - 1.0 Adet (Küçük) Portakal
Tarif:
  • Maş fasulyesi haşlanır

    Yeşil soğan, portakal ve çeri domates küp küp doğranır.

    Tüm malzeme bir kase içerinde karıştılır.

  • Maş fasulyesi haşlanır

    Yeşil soğan, portakal ve çeri domates küp küp doğranır.

    Tüm malzeme bir kase içerinde karıştılır.