Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
5
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik202 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
Meyveli Parfe
Meyveli Parfe

Meyveli Parfe Tarifi

Kaç Kişilik202 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk

Meyveli Parfe Malzemeleri

  • 1 Su Bardağı Süt
  • 1 Paket Krem Şanti (Toz)
  • 1 Paket Petibör Bisküvi
  • 12 Adet (Orta) Çilek
  • 1 Yarım Su Bardağı Frambuaz /Ahududu
  • 1 Yemek Kaşığı Damla Çikolata
  • 2 Adet (Orta) Muz
  • 1 Çorba Kaşığı Fındık
  • 1 Tatlı Kaşığı Ceviz

Meyveli Parfe Nasıl Yapılır?

  • Tüm meyveleri küçük küçük doğrayın

  • Petibörü parçalayın

  • Toz krem şanti ve soğuk sütü mikserle çırpın

  • Doğranmış meyveleri, damla çikolatayı ve petibörü karışıma ekleyin

  • Ezilmiş fındık ve cevizi ekleyerek son bir kez karıştırın

  • Kalıbınızın içerisine streç filmi yerleştirin

  • Karışımı içerisine dökün

  • Streç filmin ağzını kapatın ve birkaç saat buzlukta bekletin

  • İşte bu kadar, afiyetle!

Meyveli Parfe Besin Değerleri

Meyveli Parfe'nin 1 Porsiyonunda 202 kcal bulunmaktadır. Meyveli Parfe'nin 130 gramı 25,50 gram karbonhidrat, 3,03 gram protein, 5,17 gram yağ, 1,91 gram lif içermektedir.
Meyveli Parfe kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Mantarlı Bulgur Pilavı
Mantarlı Bulgur Pilavı
Keten Tohumlu Smoothie
Keten Tohumlu Smoothie
5(2 Değerlendirme)
Samosa
Samosa
Ajvar
Ajvar
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Mantarlı Bulgur Pilavı
RecipeToquet Icon
Keten Tohumlu Smoothie
5(2 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Samosa
RecipeToquet Icon
Ajvar
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips