Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 25.04.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Milano Usulü Pilav

kalori
372 kcal 1 Porsiyon (245 gr)
Milano Usulü Pilav

Milano Usulü Pilav

kalori
372 kcal 1 Porsiyon (245 gr)
6 Kişilik
20 dk.
25 dk.
6 Kişilik
20 dk.
25 dk.

Milano Usulü Pilav Malzemeleri

Milano Usulü Pilav Tarifi

1.
Milano Usulü Pilav Tarifi için; 4 çorba kaşığı zeytinyağını ısıt ve soğan ile pastırmayı hafifçe yumuşayıncaya kadar zeytinyağında kavur
2.
Ardından pirinci ekle ve karıştırarak ortalama 2 dakika kavur
3.
3 su bardağı tavuk suyunu ve 1 bardak suyu üstüne ekle ve hafif ateşte kaynat
4.
Bir kere karıştırdıktan sonra tencerenin kapağını kapat
5.
Ortalama 20 dakika kadar veya pirinçler yumuşayıp suyunu çekinceye kadar pişir
6.
Damak zevkine göre tuzu ve biberi ekleyerek rendelenmiş peynirin yarısını pilava ilave et ve karıştır
7.
Milano Usulü Pilav servise hazırdır
8.
İsteğine göre servis esnasında geri kalan peyniri üzerine ser
9.
Afiyet olsun

Milano Usulü Pilav Besin Değerleri

Milano Usulü Pilav'ın 1 Porsiyonunda 372 kcal bulunmaktadır. Milano Usulü Pilav'ın 245 gramı 19.59 gram karbonhidrat, 6.25 gram protein, 5.23 gram yağ, 0.54 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir