Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 02.05.2017 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Mor Makarna Salatası

kalori
251 kcal 1 Porsiyon (170 gr)
Mor Makarna Salatası

Mor Makarna Salatası

kalori
251 kcal 1 Porsiyon (170 gr)
4 Kişilik
15 dk.
15 dk.
4 Kişilik
15 dk.
15 dk.

Mor Makarna Salatası Malzemeleri Nelerdir?

Mor Makarna Salatası Yapılışı Nasıldır?

1.
Mor makarna salatası tarifi için; yarım paket makarnayı haşla
2.
Mor renk alması için önceden hazırlamış olduğun pancar suyunda beklet
3.
Makarnaların rengi aldığına emin olduktan sonra; ton balığı, mısır, salatalık turşusu ile karıştır
4.
Son olarak üzerini süslemek için taze fesleğen ve ikiye kesmiş olduğun çeri domatesleri serp
5.
Mor makarna salatası servise hazırdır
6.
Afiyet olsun

 

Mor Makarna Salatası Besin Değerleri

Mor Makarna Salatası'nın 1 Porsiyonunda 251 kcal bulunmaktadır. Mor Makarna Salatası'nın 170 gramı 20.08 gram karbonhidrat, 7.50 gram protein, 3.71 gram yağ, 2.17 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan