Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Uzman Diyetisyen Diğdem Akça 04.08.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Otlu Krep

kalori
162 kcal 1 Porsiyon (115 gr)
Otlu Krep

Otlu Krep

kalori
162 kcal 1 Porsiyon (115 gr)
2 Kişilik
5 dk.
5 dk.
2 Kişilik
5 dk.
5 dk.

Otlu Krep Malzemeleri Nelerdir?

Otlu Krep Yapılışı Nasıldır?

1.
Otlu Krep Tarifi için; maydonoz ve derotunu küçük küçük kıy
2.
Tüm malzemeyi bir kapta karıştır
3.
Yağı kızdırdığın tavaya kepçe yardımı ile dök
4.
Otlu krep servise hazır
5.
Afiyet olsun

 

Otlu Krep Besin Değerleri

Otlu Krep'in 1 Porsiyonunda 162 kcal bulunmaktadır. Otlu Krep'in 115 gramı 10.22 gram karbonhidrat, 9.26 gram protein, 6.88 gram yağ, 1.54 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan