Besin Arama

KATEGORİLER

Patlamış Mısır (Yağsız) Tarifi

Patlamış Mısır (Yağsız)
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
271 kcal 70 gram
2
kişilik
Hazırlık Süresi 5 dk.
Yöre Dünya - Genel
Pişirme Süresi 10 dk.
Kategori  
Misafir Kullanıcı
Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim
15.12.2015
Diğer Tarifleri
Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1

Patlamış Mısır (Yağsız) Malzemeleri

Patlamış Mısır (Yağsız) Tarifi

Patlamış mısır (yağsız) tarifi için; mısırı, suyu ve tuzu bir tencereye al. Kapağını kapatarak sallaya sallaya 10 dk pişir. Mısırlar patlayana kadar pişirmeye devam et. Patlamış mısır servise hazır.

Afiyet olsun.

Patlamış Mısır (Yağsız) Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    54.4
  • Protein (g)
    9.1
  • Yağ (g)
    3.2
  • Lif
    10.1

YORUMLAR

PAYLAŞ
Patlamış Mısır (Yağsız) Tarifi
Patlamış Mısır (Yağsız)
  • 1 porsiyon 271 kcal, 2 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 5 dk
  • Pişirme Süresi : 10 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • - 4.0 Çorba Kaşığı Su
  • - 4.0 Yemek Kaşığı Mısır (Kuru Taneli)
Tarif:
  • Patlamış mısır (yağsız) tarifi için; mısırı, suyu ve tuzu bir tencereye al. Kapağını kapatarak sallaya sallaya 10 dk pişir. Mısırlar patlayana kadar pişirmeye devam et. Patlamış mısır servise hazır.

    Afiyet olsun.
Bu sayfa diyetkolik.com aracılığıyla oluşturulmuştur.

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu

E-bülten üyeliği

KAYDOL
iOS Diyet Uygulaması Android Diyet Uygulaması

Hızlı Erişim

Diyetkolik.com

Diyetisyenler İçin

Norton Güvenli Alışveriş Sitesi