Patlamış Mısır (Yağsız)
- 1 porsiyon 271 kcal, 2 kişilik
- Hazırlık Süresi: 5 dk
- Pişirme Süresi : 10 dk
- Paylaşan : Diyetisyen Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
- - 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- - 4.0 Çorba Kaşığı Su
- - 4.0 Yemek Kaşığı Mısır (Kuru Taneli)
Tarif:
- Patlamış mısır (yağsız) tarifi için; mısırı, suyu ve tuzu bir tencereye al. Kapağını kapatarak sallaya sallaya 10 dk pişir. Mısırlar patlayana kadar pişirmeye devam et. Patlamış mısır servise hazır.
Afiyet olsun.
YORUMLAR