Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik441 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (240 gr)
Patlıcan Soslu Makarna
Patlıcan Soslu Makarna

Patlıcan Soslu Makarna Tarifi

Kaç Kişilik441 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (240 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi20 dk

Patlıcan Soslu Makarna Malzemeleri

  • 2 Adet (Küçük) Patlıcan
  • 6 Adet (Orta) Kültür Mantarı
  • 2 Adet (Orta) Domates
  • 0.5 Su Bardağı Domates Suyu
  • 2 Adet (Küçük) Yeşil Sivri Biber (Acı)
  • 2 Diş Sarımsak
  • 6 Yemek Kaşığı (Rendelenmiş) Kaşar Peyniri (Yağlı)
  • 500 Gram Makarna (Çiğ)

Patlıcan Soslu Makarna Nasıl Yapılır?

  • Patlıcan soslu makarna için; makarnayı kaynamış suya tuz ilave ederek haşlayın

  • Sosunu hazırlamak için patlıcanları küp küp,biberleri halka şeklinde doğrayın

  • Sıvıyağ koyulan tavada patlıcan,biber ve sarımsağı kavurun

  • Doğranmış mantarları bu karışıma ilave edin ve kavurun

  • Doğranmış domatesleri ve domates suyunu ilave ederek kısık ateşte beş dakika kadar pişirin

  • Karabiber ve tuzunu ekledikten sonra makarna ile sosu karıştırın

  • Daha sonra üzerine rendelenmiş kaşar ilave edin

  • Patlıcan soslu makarna servise hazır

  • Afiyet olsun :)

Patlıcan Soslu Makarna Besin Değerleri

Patlıcan Soslu Makarna'nın 1 Porsiyonunda 441 kcal bulunmaktadır. Patlıcan Soslu Makarna'nın 240 gramı 27,47 gram karbonhidrat, 7,33 gram protein, 4,74 gram yağ, 3,00 gram lif içermektedir.
Patlıcan Soslu Makarna kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Balkabaklı Çikolatalı Vegan Kurabiye
Balkabaklı Çikolatalı Vegan Kurabiye
Çikolatalı Muhallebi
Çikolatalı Muhallebi
Patatesli Halkalar
Patatesli Halkalar
Yüksek Proteinli Wrap
Yüksek Proteinli Wrap
3(2 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Balkabaklı Çikolatalı Vegan Kurabiye
RecipeToquet Icon
Çikolatalı Muhallebi
RecipeToquet Icon
Patatesli Halkalar
RecipeToquet Icon
Yüksek Proteinli Wrap
3(2 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips