Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 20.03.2013 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Peynirli Domates Dolması

kalori
299 kcal 1 Porsiyon (440 gr)
Peynirli Domates Dolması

Peynirli Domates Dolması

kalori
299 kcal 1 Porsiyon (440 gr)
2 Kişilik
10 dk.
 
2 Kişilik
10 dk.
 

Peynirli Domates Dolması Malzemeleri

Peynirli Domates Dolması Tarifi

1.
Peynirli Domates Dolması tarifi için; domateslerin saplarını ayır
2.
Zikzak şeklinde keserek üst kısmı kapak gibi çıkart ve içini oy
3.
Peyniri ez ve bir kapta maydanozları kıyıp karıştır
4.
Kaşık yardımı ile domateslerin içine peynirli karışımı koy
5.
Peynirli Domates Dolmasını maydanoz ile süsleyip servis yapabilirsin
6.
Afiyet Olsun

Peynirli Domates Dolması Besin Değerleri

Peynirli Domates Dolması'nın 1 Porsiyonunda 299 kcal bulunmaktadır. Peynirli Domates Dolması'nın 440 gramı 2.09 gram karbonhidrat, 4.68 gram protein, 4.46 gram yağ, 0.79 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir