Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 15.09.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Peynirli Kırmızı Biber Dolması

kalori
66 kcal 1 Porsiyon (45 gr)
Peynirli Kırmızı Biber Dolması

Peynirli Kırmızı Biber Dolması

kalori
66 kcal 1 Porsiyon (45 gr)
8 Kişilik
10 dk.
 
8 Kişilik
10 dk.
 

Peynirli Kırmızı Biber Dolması Malzemeleri Nelerdir?

Peynirli Kırmızı Biber Dolması Yapılışı Nasıldır?

1.
Peynirli kırmızı biber dolması tarifi için; peyniri, yoğurdu, zeytinyağını, biraz tuzla ezilmiş sarımsakları, kuru naneyi ve 1 yemek kaşığı çekilmiş cevizi bir kapta iyice karıştırın
2.
Yıkanmış ayıklanmış dolmalık biberlerin içine hazırladığınız bu karışımı doldurun
3.
Daha sonra hazırladığınız dolmaları buzlukta dondurun
4.
Servis yapacağınız zaman buzluktan çıkartıp, ikiye kesin
5.
Peynirli kırmızı biber dolması servise hazır
6.
Afiyet olsun

 

Peynirli Kırmızı Biber Dolması Besin Değerleri

Peynirli Kırmızı Biber Dolması'nın 1 Porsiyonunda 66 kcal bulunmaktadır. Peynirli Kırmızı Biber Dolması'nın 45 gramı 7.40 gram karbonhidrat, 5.92 gram protein, 10.27 gram yağ, 2.09 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan