Yazdır

Peynirli Lavaş Dürüm

1 porsiyon
187
kcal
1 porsiyon
125
gram

10
kişilik
Hazırlık Süresi  
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori Hamur İşleri

Peynirli Lavaş Dürüm Malzemeleri

Peynirli Lavaş Dürüm Tarifi

Lavaş ekmeği dürüm tarifi için; Derince bir kabın içine, un, su ve tuzu koyarak bir hamur yapın. Hamurdan 5-6 adet beze yaparak, bezeleri 15-20 cm çapında mantı hamuru kalınlığında açın. Açtığınız hamurları, yağsız olarak sac üzerinde veya teflon bir tavada arkalı önlü pişirin. Derince bir kaba kıvırcık salatayı, taze soğanları ve salatalıkları doğrayın. Kabuğu soyularak küp şeklinde doğranmış domatesleri, ince kesilmiş biberleri ve lor peynirini ve ince kıyılmış maydanozları ilave ederek iyice karıştırın. Sıvı yağı ve limon suyunu ilave ederek tekrar karıştırın. Hazırladığınız lavaşların içine salata koyarak dürüm yapın. Dürümleri servis tabağına koyarak servis yapın. Afiyet olsun.

Peynirli Lavaş Dürüm Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    36.3
  • Protein (g)
    3.6
  • Yağ (g)
    2.7
  • Lif
    1.8

Peynirli Lavaş Dürüm İle İlgili Yemek Tarifleri

Peynirli Lavaş Dürüm Tarifi
Peynirli Lavaş Dürüm
  • 1 porsiyon 187 kcal, 10 kişilik
  • Hazırlık Süresi: None dk
  • Pişirme Süresi : None dk
  • Paylaşan : Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
Malzemeler:
  • - 0.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 2.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Un Karışımı
  • - 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • - 100.0 Gram Kıvırcık Marul
  • - 7.0 Adet Yeşil Soğan
  • - 1.0 Adet (Orta/Normal) Domates
  • - 5.0 Adet (Orta/Normal) Çarliston Biber
  • - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Lor Peyniri (Yağsız, Tuzsuz)
  • - 0.5 Demet Maydanoz
  • - 2.0 Yemek Kaşığı Limon Suyu
  • - 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
Tarif:
  • Lavaş ekmeği dürüm tarifi için; Derince bir kabın içine, un, su ve tuzu koyarak bir hamur yapın. Hamurdan 5-6 adet beze yaparak, bezeleri 15-20 cm çapında mantı hamuru kalınlığında açın. Açtığınız hamurları, yağsız olarak sac üzerinde veya teflon bir tavada arkalı önlü pişirin. Derince bir kaba kıvırcık salatayı, taze soğanları ve salatalıkları doğrayın. Kabuğu soyularak küp şeklinde doğranmış domatesleri, ince kesilmiş biberleri ve lor peynirini ve ince kıyılmış maydanozları ilave ederek iyice karıştırın. Sıvı yağı ve limon suyunu ilave ederek tekrar karıştırın. Hazırladığınız lavaşların içine salata koyarak dürüm yapın. Dürümleri servis tabağına koyarak servis yapın. Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo