Yazdır

Peynirli Sebzeli Tahıllı Sandviç

1 porsiyon
280
kcal
1 porsiyon
297
gram

1
kişilik
Hazırlık Süresi 5 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori Sandviçler

Peynirli Sebzeli Tahıllı Sandviç Malzemeleri

Peynirli Sebzeli Tahıllı Sandviç Tarifi

Peynirli sebzeli tahıllı sandviç tarifi için; ilk olarak tost ekmeğinin birini tabağa koyun. Üzerine peyiri de koyduktan sonra, ince dilimlediğin domatesi , salatalığı ve marul yapraklarını da koyup üzerini diğer ekmek dilimi ile kapatın. Peynirli sebzeli tahıllı sandviç servise hazır.

Afiyet olsun.

Peynirli Sebzeli Tahıllı Sandviç Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    36.2
  • Protein (g)
    14.6
  • Yağ (g)
    8.3
  • Lif
    6.1

Peynirli Sebzeli Tahıllı Sandviç İle İlgili Yemek Tarifleri

Peynirli Sebzeli Tahıllı Sandviç Tarifi
Peynirli Sebzeli Tahıllı Sandviç
  • 1 porsiyon 280 kcal, 1 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 5 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Şimal Deniz
Malzemeler:
  • - 1.0 Parça (Küçük) Marul
  • - 3.0 Dilim (Orta/Normal) Domates
  • - 1.0 Adet (Küçük) Salatalık
  • - 1.0 Dilim (Orta/Normal) Beyaz Peynir
  • - 1.0 Adet Tahıllı Sandviç Ekmeği
Tarif:
  • Peynirli sebzeli tahıllı sandviç tarifi için; ilk olarak tost ekmeğinin birini tabağa koyun. Üzerine peyiri de koyduktan sonra, ince dilimlediğin domatesi , salatalığı ve marul yapraklarını da koyup üzerini diğer ekmek dilimi ile kapatın. Peynirli sebzeli tahıllı sandviç servise hazır.

    Afiyet olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo