SATIN AL

EKLETARİF EKLE

KATEGORİLER

Pirinç Pilavı (Sıvı Yağlı)

1 porsiyon

259 kcal 160 gram

kişilik

1 porsiyon

259 kcal 160 gram

kişilik

Hazırlık Süresi 5 dk.

Yöre Türkiye - Genel

Pişirme Süresi 20 dk.

Kategori

Diyetisyen Aybüke Açıksöz

03.07.2019

Diğer Tarifleri

Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 5 1

Pirinç Pilavı (Sıvı Yağlı) Malzemeleri

- 2 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 2 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 3 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1 Su Bardağı (200 Ml Lik) Beyaz Pirinç

Pirinç Pilavı (Sıvı Yağlı) Tarifi

Sıvı yağlı pirinç pilavı tarifi için; bir tencerede yağı kızdırın, önceden yıkamış olduğunuz pirinçleri ekleyip kısık ateşte kavurun. Üzerine tuz ve ılık su ilave edin. Suyunu çekene kadar kısık ateşte pişirin. 15 dakika dinlendirdikten sonra sıvı yağlı pirinç pilavı servise hazır. Afiyet olsun. :)

Pirinç Pilavı (Sıvı Yağlı) Besin Değerleri

Karbonhidrat (g)

39.7
Protein (g)

3.3
Yağ (g)

9.3
Lif

0.0

YORUMLAR

PAYLAŞ

Pirinç Pilavı (Sıvı Yağlı)

1 porsiyon 259 kcal, 4 kişilik
Hazırlık Süresi: 5 dk
Pişirme Süresi : 20 dk
Paylaşan : Diyetisyen Aybüke Açıksöz

Malzemeler:

- 2.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 2.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 3.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Beyaz Pirinç

Tarif:

Sıvı yağlı pirinç pilavı tarifi için; bir tencerede yağı kızdırın, önceden yıkamış olduğunuz pirinçleri ekleyip kısık ateşte kavurun. Üzerine tuz ve ılık su ilave edin. Suyunu çekene kadar kısık ateşte pişirin. 15 dakika dinlendirdikten sonra sıvı yağlı pirinç pilavı servise hazır. Afiyet olsun. :)

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu

E-bülten üyeliği

İndir

Hızlı Erişim

Diyetkolik.com

Diyetisyenler İçin