Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik490 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (103 gr)
Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar
Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar

Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar Tarifi

Kaç Kişilik490 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (103 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk

Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar Tarifi

Hem sağlıklı hem de lezzetli bu çikolatalı protein barları denemeye hazır mısınız? Fırın kullanmadan yapılabilen bu barları hızlı ve pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz.

Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar Tarifi

Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar Malzemeleri

  • 2 Paket Mısır ve Pirinç Patlağı
  • 2 Çorba Kaşığı Çekilmiş Antep Fıstığı
  • 2 Çorba Kaşığı Bal
  • 180 Gram Bitter Çikolata
  • 3 Çorba Kaşığı Fıstık Ezmesi

Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar Nasıl Yapılır?

  • Fıstık ezmesi ve balı bir kasede karıştırın

  • Pirinç patlaklarını küçük parçalara ayırın ve antep fıstığı tozuyla karıştırın

  • Fıstık ezmeli karışımı üstüne ekleyin

  • Karışımı borcama yayın

  • Bitter çikolatayı ve 1-2 yemek kaşığı fıstık ezmesini 30 saniye aralıklarla eritin

  • Borcamın üzerine dökün ve buzdolabında üç saat bekletin

  • Dilimleyerek servis yapabilirsiniz

  • Afiyet olsun!

Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar Besin Değerleri

Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar'ın 1 Porsiyonunda 490 kcal bulunmaktadır. Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar'ın 103 gramı 64,78 gram karbonhidrat, 7,55 gram protein, 21,21 gram yağ, 4,82 gram lif içermektedir.
Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Naneli Patlıcanlı Pilav
Naneli Patlıcanlı Pilav
Fırın Poşetinde Baharatlı Tavuk ve Sebze
Fırın Poşetinde Baharatlı Tavuk ve Sebze
3.75(4 Değerlendirme)
Raw Brownie
Raw Brownie
Şekersiz Salepli Kek
Şekersiz Salepli Kek
3.5(2 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Naneli Patlıcanlı Pilav
RecipeToquet Icon
Fırın Poşetinde Baharatlı Tavuk ve Sebze
3.75(4 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Raw Brownie
RecipeToquet Icon
Şekersiz Salepli Kek
3.5(2 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips