Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
10
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik205 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (626 gr)
Renkli Kış Salatası
Renkli Kış Salatası

Renkli Kış Salatası Tarifi

Kaç Kişilik205 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (626 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi10 dk

Renkli Kış Salatası Malzemeleri

  • 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Yarım (Orta Boy) Limon
  • 15 Adet Ispanak Yaprağı
  • 3 Dilim (Orta) Portakal
  • 1 Kase (Orta) Pişmiş Brokoli (Haşlanmış)
  • 1 Porsiyon (Orta) Karnabahar (Pişmiş)
  • 1 Adet (Orta) Çarliston Biber
  • 1 Adet (Orta) Kırmızı Biber

Renkli Kış Salatası Nasıl Yapılır?

  • Renkli kış salatası tarifi için; çarliston biber ve kırmızı biberi jülyen kesin

  • Kalan tüm malzemeleri dilimleyin ve karıştırın

  • En üste portakallar gelecek şekilde, salatanızı süsleyin

  • Servis edeceğiniz sırada, limonunu sıkıp, zeytinyağını gezdirin

  • Renkli kış salatası servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Renkli Kış Salatası Besin Değerleri

Renkli Kış Salatası'nın 1 Porsiyonunda 205 kcal bulunmaktadır. Renkli Kış Salatası'nın 626 gramı 4,62 gram karbonhidrat, 1,94 gram protein, 1,25 gram yağ, 2,45 gram lif içermektedir.
Renkli Kış Salatası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Buğday Unlu Pancake
Buğday Unlu Pancake
Nohut Yemeği (Etli)
Nohut Yemeği (Etli)
Etli Kabak Dolması
Etli Kabak Dolması
Çikolatalı Ganaj
Çikolatalı Ganaj
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Buğday Unlu Pancake
RecipeToquet Icon
Nohut Yemeği (Etli)
RecipeToquet Icon
Etli Kabak Dolması
RecipeToquet Icon
Çikolatalı Ganaj

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips