Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 30.05.2016 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Salçalı Yumurta

kalori
134 kcal 1 Porsiyon (100 gr)
Salçalı Yumurta

Salçalı Yumurta

kalori
134 kcal 1 Porsiyon (100 gr)
3 Kişilik
2 dk.
5 dk.
3 Kişilik
2 dk.
5 dk.

Salçalı Yumurta Malzemeleri Nelerdir?

Salçalı Yumurta Yapılışı Nasıldır?

1.
Salçalı Yumurta tarifi için; salçaları su ile karıştırarak sulandırın
2.
Zeytinyağını tavada ısttıktan sonra sulandırılmış salçayı tavaya dökün ve biraz kavurun
3.
Ardından yumurtaları ekleyip, kavurun ve piştikten sonra tavayı ovaktan alın
4.
Salçalı yumurta servise hazır
5.
Afiyet olsun

 

Salçalı Yumurta Besin Değerleri

Salçalı Yumurta'nın 1 Porsiyonunda 134 kcal bulunmaktadır. Salçalı Yumurta'nın 100 gramı 1.27 gram karbonhidrat, 8.82 gram protein, 10.49 gram yağ, 0.17 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan