Soğuk Detoks Çayı
- 1 porsiyon 24 kcal, 4 kişilik
- Hazırlık Süresi: 15 dk
- Pişirme Süresi : 20 dk
- Paylaşan : Uzman Diyetisyen Şimal Deniz
Malzemeler:
- - 1.0 Tatlı Kaşığı (Rendelenmiş) Zencefil (Kök)
- - 3.0 Adet Demleme Yeşil Çay
- - 1.0 Bıçak Ucu Tarçın
- - 1.0 Adet Yeşil Elma
- - 1.0 Adet (Orta) Limon
Tarif:
- Soğuk detoks çayı için, 1 adet limon ile 1 adet yeşil elma kabuğunu 1 litre suda 20 dakika kaynattın. Ocaktan aldıktan sonra içine 1 adet çubuk tarçın, 2 adet yeşil çay, 7-8 adet kiraz sapı ve 1 tatlı kaşığı rendelenmiş kök zencefil ilave edin ve soğumaya bırakın. Soğuduktan süzüp, kabuğunu soyduğunuz elmayı dilimleyerek ilave edin. Buz doladına 1-2 saat bekledikten sonra soğuk detoks çayı sevrise hazır.
Afiyet olsun :)
YORUMLAR