Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 19.10.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Sütlü Serpme Börek

kalori
466 kcal 1 Porsiyon (175 gr)
Sütlü Serpme Börek

Sütlü Serpme Börek

kalori
466 kcal 1 Porsiyon (175 gr)
12 Kişilik
10 dk.
20 dk.
12 Kişilik
10 dk.
20 dk.

Sütlü Serpme Börek Malzemeleri Nelerdir?

Sütlü Serpme Börek Yapılışı Nasıldır?

1.
Sütlü serpme börek tarifi için; yumurtayı, sıvıyağı, sütü ve tuzu derin bir kaba koyup çırp
2.
İç  malzemesi  için  maydanozu ince incee kıy ve peynirlerle bir çay kaşığı kadar tuz  ekle
3.
 Böreği  koyacağın fırın  tepsisini yağla
4.
 1  adet  yufkanın  yarısını  tepsinin  taban  kısmına  yerleştir
5.
 Kalan  yufkayı  hazırladığın  sos  malzemesine  batırıp  çıkart  ve  kuru  yufkanın üzerine ser
6.
 1 yufkayı daha bu şekilde yerleştirip  peynirli  karışımın  yarısını  yufkanın  üzerine  serpiştir
7.
 Yine  yarım  kuru  yufkayı  peynirli  karışımın  üzerine  serip, diğer  yarımı  sosa  batırıp  yerleştir
8.
 Kalan  iç  malzemeyi  de yerleştirip  kalan yufkaları  da  sosa  batırıp  yerleştirdikten  sonra, kalan sosu    böreğin  üzerine  dök
9.
Önceden ısıtılmış 180 derecede ki fırında üzeri kızarana kadar pişir
10.
Sütlü serpme börek servise hazır
11.
Afiyet olsun

 

Sütlü Serpme Börek Besin Değerleri

Sütlü Serpme Börek'in 1 Porsiyonunda 466 kcal bulunmaktadır. Sütlü Serpme Börek'in 175 gramı 25.75 gram karbonhidrat, 9.39 gram protein, 15.08 gram yağ, 0.06 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan