Süzme Mercimek Çorba
76 kcal • 1 Porsiyon (330 gr)
Süzme Mercimek Çorba
76 kcal • 1 Porsiyon (330 gr)
5 Kişilik
15 dk.
25 dk.5 Kişilik15 dk.25 dk.Süzme Mercimek Çorba Malzemeleri
- 1 Çorba Kaşığı Buğday Unu
- 1 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
- 2 Yemek Kaşığı Limon Suyu
- 0.5 Çay Kaşığı Kimyon
- 1 Adet (Orta) Patates (Kabuklu)
- 6.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 5 Yemek Kaşığı Kırmızı Mercimek
- 1 Adet (Büyük) Kuru Soğan
Süzme Mercimek Çorba Tarifi
1.
Süzme mercimek çorba tarifi için; mercimeği bol suda yıka
2.
6 su bardağı suyu ekleyip, patates ve soğanı ince dilimleyip tüm malzemeleri haşla
3.
Ayrı bir tavada unu kavurup soğut
4.
Yarım su bardağı su ile topak kalmayacak şekilde ez
5.
Pişmiş malzemelere sulu unu ekleyip blenderden geçir
6.
Kimyon, limon suyu ve tuzu ilave et
7.
Süzme mercimek çorbası servise hazır
8.
Afiyet olsun :)
Süzme Mercimek Çorba Besin Değerleri
Süzme Mercimek Çorba'nın 1 Porsiyonunda 76 kcal bulunmaktadır. Süzme Mercimek Çorba'nın 330 gramı 3.99 gram karbonhidrat, 1.11 gram protein, 0.11 gram yağ, 0.81 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap