Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 28.03.2013 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Tarhana Çorbası

kalori
151 kcal 1 Porsiyon (250 gr)
Tarhana Çorbası

Tarhana Çorbası

kalori
151 kcal 1 Porsiyon (250 gr)
6 Kişilik
10 dk.
20 dk.
6 Kişilik
10 dk.
20 dk.

Tarhana Çorbası Malzemeleri Nelerdir?

Tarhana Çorbası Yapılışı Nasıldır?

1.
Tarhana çorbası tarifi için; öncelikle yeşil biber, domates rendesi, sarımsak ve salçayı yağda kavur
2.
Kavrulduktan sonra üzerine su koy ve kaynamaya bırak
3.
Tarhanayı bir kase içinde su ile iyice aç
4.
Tencerede kaynayan sudan biraz alıp tarhananın içine koy
5.
Daha sonra tencereye dök
6.
Sürekli karıştırarak tuz ve baharatları ilave et
7.
Tarhana çorbası servise hazır
8.
Afiyet Olsun :)

 

Tarhana Çorbası Besin Değerleri

Tarhana Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 151 kcal bulunmaktadır. Tarhana Çorbası'nın 250 gramı 4.99 gram karbonhidrat, 2.30 gram protein, 3.29 gram yağ, 0.56 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan