Yazdır

Tavuklu Makarna

1 porsiyon
308
kcal
1 porsiyon
250
gram

4
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Dünya - Genel
Pişirme Süresi 15 dk.

Tavuklu Makarna Malzemeleri

Tavuklu Makarna Tarifi

Tavuklu Makarna tarifi için; makarnaları kaynamış tuzlu suya at ve 10 dakika pişir. Makarna pişerken bir yemek kaşığı sıvıyağda küp doğranmış soğanı ve halka halka doğranmış sivribiberleri kavur. Kabukları soyulup küp doğranan domatesleri ve salçaları da da ilave edip domatesler eriyene kadar pişir. Domatesler erimeye başladığında tavuk göğüs etinin tel tel didikle ve domatesli karışıma ekle. Sarımsak ile baharatları ilave et. Daha sonra makarnayı süzüp sosa ilave et. Makarnayı sosla beraber bir dakika kadar daha pişir. En son olarak kıyılmış maydanozu ekle. Tavuklu Makarna servise hazırdır.
Afiyet Olsun.

Tavuklu Makarna Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    23.4
  • Protein (g)
    17.7
  • Yağ (g)
    15.8
  • Lif
    3.4

Tavuklu Makarna İle İlgili Yemek Tarifleri

Tavuklu Makarna Tarifi
Tavuklu Makarna
  • 1 porsiyon 308 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 15 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 200.0 Gram Tavuk Göğüs (Haşlama)
  • - 250.0 Gram Makarna
  • - 3.0 Adet (Orta/Normal) Domates
  • - 3.0 Adet (Küçük) Sivri Acı Biber
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı Domates Salçası
  • - 1.0 Çay Kaşığı Acı Biber Salçası
  • - 2.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
  • - 4.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • - 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • - 1.0 Çay Kaşığı Karabiber
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Demet (Yarım) Maydanoz
Tarif:
  • Tavuklu Makarna tarifi için; makarnaları kaynamış tuzlu suya at ve 10 dakika pişir. Makarna pişerken bir yemek kaşığı sıvıyağda küp doğranmış soğanı ve halka halka doğranmış sivribiberleri kavur. Kabukları soyulup küp doğranan domatesleri ve salçaları da da ilave edip domatesler eriyene kadar pişir. Domatesler erimeye başladığında tavuk göğüs etinin tel tel didikle ve domatesli karışıma ekle. Sarımsak ile baharatları ilave et. Daha sonra makarnayı süzüp sosa ilave et. Makarnayı sosla beraber bir dakika kadar daha pişir. En son olarak kıyılmış maydanozu ekle. Tavuklu Makarna servise hazırdır.
    Afiyet Olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo