Ton Balıklı Sürme Lezzet
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon

60 kcal 68 gram

kişilik

1 porsiyon

60 kcal 68 gram

kişilik

Hazırlık Süresi 5 dk.

Yöre Dünya - Genel

Pişirme Süresi

Kategori

Diyetisyen Aybüke Açıksöz

04.04.2017

Diğer Tarifleri

Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 2 0

Ton Balıklı Sürme Lezzet Malzemeleri

- 4 Dilim (Orta) Diyet Kraker
- 4 Adet Salatalık Turşusu
- 1 Çorba Kaşığı Sürülebilir Beyaz Peynir
- 80 Gram Light Ton Balığı (Süzülmüş)

Ton Balıklı Sürme Lezzet Tarifi

Ton balıklı sürme lezzet tarifi için; süzülmüş ton balığı, sürülebilir beyaz peynir ve küçük küçük doğradığınız turşuyu bir kapta karıştırın. Diyet krakerin üzerine sürün. Ton balıklı sürme lezzetiniz hazır. Afiyet olsun.

Ton Balıklı Sürme Lezzet Besin Değerleri

Karbonhidrat (g)

6.8
Protein (g)

5.4
Yağ (g)

0.7
Lif

2.0

YORUMLAR

PAYLAŞ

Ton Balıklı Sürme Lezzet

1 porsiyon 60 kcal, 4 kişilik
Hazırlık Süresi: 5 dk
Pişirme Süresi : 0 dk
Paylaşan : Diyetisyen Aybüke Açıksöz

Malzemeler:

- 4.0 Dilim (Orta) Diyet Kraker
- 4.0 Adet Salatalık Turşusu
- 1.0 Çorba Kaşığı Sürülebilir Beyaz Peynir
- 80.0 Gram Light Ton Balığı (Süzülmüş)

Tarif:

Ton balıklı sürme lezzet tarifi için; süzülmüş ton balığı, sürülebilir beyaz peynir ve küçük küçük doğradığınız turşuyu bir kapta karıştırın. Diyet krakerin üzerine sürün. Ton balıklı sürme lezzetiniz hazır. Afiyet olsun.