Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Ton Balıklı Sürme Lezzet Tarifi

Ton Balıklı Sürme Lezzet

1 porsiyon
60 kcal 68 gram
4
kişilik
1 porsiyon
60 kcal 68 gram
4
kişilik
Hazırlık Süresi 5 dk.
Yöre Dünya - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori  

Ton Balıklı Sürme Lezzet Malzemeleri

Ton Balıklı Sürme Lezzet Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    6.8
  • Protein (g)
    5.4
  • Yağ (g)
    0.7
  • Lif
    2.0

YORUMLAR

Ton Balıklı Sürme Lezzet Tarifi
Ton Balıklı Sürme Lezzet
  • 1 porsiyon 60 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 5 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Aybüke Açıksöz
Malzemeler:
  • - 4.0 Dilim (Orta) Diyet Kraker
  • - 4.0 Adet Salatalık Turşusu
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Sürülebilir Beyaz Peynir
  • - 80.0 Gram Light Ton Balığı (Süzülmüş)
Tarif:
  • Ton balıklı sürme lezzet tarifi için; süzülmüş ton balığı, sürülebilir beyaz peynir ve küçük küçük doğradığınız turşuyu bir kapta karıştırın. Diyet krakerin üzerine sürün. Ton balıklı sürme lezzetiniz hazır. Afiyet olsun.