Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik335 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (215 gr)
Urfa Dürüm
Urfa Dürüm

Urfa Dürüm Tarifi

Kaç Kişilik335 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (215 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi120 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi120 dk
Pişirme Süresi20 dk

Urfa Dürüm Malzemeleri

  • 8 Adet Lavaş Ekmeği
  • 750 Gram Dana Kıyma
  • 1 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 3 Adet (Orta) Domates
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Porsiyon (Orta) Pul Biber
  • 1 Demet (Yarım) Maydanoz

Urfa Dürüm Nasıl Yapılır?

  • Urfa kebap tarifi için; iki kere çekilmiş kıymaya, 1 adet soyulmuş ve küçük küçük doğranmış domates, rendelenmiş soğan, zeytinyağı, tuz, baharat ve kıyılmış maydanozu kat

  • 30-40 dakika iyice yoğur

  • Parmak uzunluğunda yapacağın köfteleri şişlere geçir ve çevirerek pişir

  • Piştikten sonra lavaş ekmeğine, domatesle birlikte dürüm halinde sar

  • Urfa dürüm servise hazır

  • Afiyet olsun

Urfa Dürüm Besin Değerleri

Urfa Dürüm'ün 1 Porsiyonunda 335 kcal bulunmaktadır. Urfa Dürüm'ün 215 gramı 8,30 gram karbonhidrat, 13,91 gram protein, 25,11 gram yağ, 3,44 gram lif içermektedir.
Urfa Dürüm kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

AnçuezSardalya Salatası
AnçuezSardalya Salatası
4.5(2 Değerlendirme)
Zeytinyağlı Kuru Barbunya
Zeytinyağlı Kuru Barbunya
Mısır Tava
Mısır Tava
4(4 Değerlendirme)
Japon Çorbası
Japon Çorbası
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
AnçuezSardalya Salatası
4.5(2 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Zeytinyağlı Kuru Barbunya
RecipeToquet Icon
Mısır Tava
4(4 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Japon Çorbası

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips