Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik524 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (649 gr)
Vegan Avokado Soslu Patates
Vegan Avokado Soslu Patates

Vegan Avokado Soslu Patates Tarifi

Kaç Kişilik524 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (649 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi40 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi40 dk

Vegan Avokado Soslu Patates Malzemeleri

  • 0.5 Tatlı Kaşığı Köri
  • 0.5 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 2 Adet (Orta) Domates
  • 0.5 Yemek Kaşığı Limon Suyu
  • 1 Adet Avokado
  • 1 Yemek Kaşığı Kırmızı Toz Biber (Acı)
  • 1.5 Yemek Kaşığı Kuru Kekik
  • 1 Çay Kaşığı Sarımsak Tozu
  • 900 Gram Patates (Çiğ)

Vegan Avokado Soslu Patates Nasıl Yapılır?

  • Vegan avokado soslu patates tarifi için; bir kasede su, köri, kekik, kırmızı toz biber, toz sarımsak, tuz ve karabiberi karıştırın

  • Patatesleri elma dilim kesin ve baharat karışımı ile karıştrın

  • 200 derece 45 dakika kadar pişirin

  • Avokadoyu çatalla ezin ve limon suyu ilave edin

  • Küçük küçük doğradığınız domatesleri avokado karışımına ekleyin

  • Çatalla püre haline getirin

  • Kekik, tuz ve karabiber ekleyin

  • Fırından çıkardığını patateslerin yanında sos olarak koyun

  • Vegan avokado soslu patates servise hazır

  • Afiyet olsun

  • :)

Vegan Avokado Soslu Patates Besin Değerleri

Vegan Avokado Soslu Patates 'in 1 Porsiyonunda 524 kcal bulunmaktadır. Vegan Avokado Soslu Patates 'in 649 gramı 15,18 gram karbonhidrat, 2,05 gram protein, 1,93 gram yağ, 3,16 gram lif içermektedir.
Vegan Avokado Soslu Patates kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Çıtır Tavuk
Çıtır Tavuk
Ağlayan Pasta
Ağlayan Pasta
Şehriyeli Domates Çorbası
Şehriyeli Domates Çorbası
Patlıcan Soslu Makarna
Patlıcan Soslu Makarna
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Çıtır Tavuk
RecipeToquet Icon
Ağlayan Pasta
RecipeToquet Icon
Şehriyeli Domates Çorbası
RecipeToquet Icon
Patlıcan Soslu Makarna

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips