Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Aybüke Açıksöz 27.09.2019 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Vegan Köri Ve Hindistan Cevizli Nohut Pilav

kalori
711 kcal 1 Porsiyon (467 gr)
Vegan Köri Ve Hindistan Cevizli Nohut Pilav

Vegan Köri Ve Hindistan Cevizli Nohut Pilav

kalori
711 kcal 1 Porsiyon (467 gr)
6 Kişilik
20 dk.
20 dk.
6 Kişilik
20 dk.
20 dk.

Vegan Köri Ve Hindistan Cevizli Nohut Pilav Malzemeleri

Vegan Köri Ve Hindistan Cevizli Nohut Pilav Tarifi

1.
Vegan Köri ve Hindistan Cevizli Nohut Pilav tarifi için; öncelikle pilavını hazırlayın
2.
Soğan ve sarımsakları ince ince doğrayıp hindistan cevizi yağında soteleyin
3.
Domates ve hindistan cevizi sütünü ilave edip pişirmeye bırakın
4.
Tüm baharatları ve haşlanmış nohutları ekleyin
5.
15 dakika daha pişirin
6.
Pilavın üzerine ekleyerek servis edin
7.
 Vegan Köri ve Hindistan Cevizli Nohut Pilav servise hazır
8.
Afiyet olsun
9.
 

Vegan Köri Ve Hindistan Cevizli Nohut Pilav Besin Değerleri

Vegan Köri Ve Hindistan Cevizli Nohut Pilav'ın 1 Porsiyonunda 711 kcal bulunmaktadır. Vegan Köri Ve Hindistan Cevizli Nohut Pilav'ın 467 gramı 21.51 gram karbonhidrat, 4.29 gram protein, 5.97 gram yağ, 2.96 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir