Vegan Patates Ve Roka Çorbası Tarifi

Vegan Patates Ve Roka Çorbası
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
397 kcal 836 gram
2
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 10 dk.
Kategori  

Vegan Patates Ve Roka Çorbası Malzemeleri

Vegan Patates Ve Roka Çorbası Tarifi

Vegan Patates ve Roka Çorbası tarifi için; patatesleri tuzlu suda haşlayın. Sarımsak ve soğanları zeytinyağında soteleyin. Patatesleri de ekleyin ve sebze suyunu ilave edin. Son olarak rokalarıda ekleyin ve blenderdan geçirin. Tuz ve karabiber ekleyin. Vegan Patates ve Roka Çorbası servise hazır. Afiyet olsun. 

Vegan Patates Ve Roka Çorbası Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    79.5
  • Protein (g)
    11.0
  • Yağ (g)
    5.5
  • Lif
    10.0

YORUMLAR

Vegan Patates Ve Roka Çorbası Tarifi
Vegan Patates Ve Roka Çorbası
  • 1 porsiyon 397 kcal, 2 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 10 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Aybüke Açıksöz
Malzemeler:
  • - 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Çay Kaşığı Karabiber
  • - 1.0 Demet Roka
  • - 700.0 Gram Karışık Sebze Suyu - Ev Yapımı
  • - 2.0 Çay Kaşığı Zeytinyağı
  • - 3.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
  • - 0.5 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • - 4.0 Adet Patates (Kabuklu)
Tarif:
  • Vegan Patates ve Roka Çorbası tarifi için; patatesleri tuzlu suda haşlayın. Sarımsak ve soğanları zeytinyağında soteleyin. Patatesleri de ekleyin ve sebze suyunu ilave edin. Son olarak rokalarıda ekleyin ve blenderdan geçirin. Tuz ve karabiber ekleyin. Vegan Patates ve Roka Çorbası servise hazır. Afiyet olsun.