Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 28.09.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Waffle

kalori
373 kcal 1 Porsiyon (188 gr)
Waffle

Waffle

kalori
373 kcal 1 Porsiyon (188 gr)
3 Kişilik
10 dk.
5 dk.
3 Kişilik
10 dk.
5 dk.

Waffle Malzemeleri Nelerdir?

Waffle Yapılışı Nasıldır?

1.
Waffle tarifi için; Tüm malzemeleri mikser yardımıyla güzelce çırp
2.
Tavayı ocağa koy ve ısındıktan sonra kepçe yardımıyla waffle hamurunu koy
3.
Bir tarafı kızardıktan sonra diğer tarafını çevir ve piştikten sonra ocaktan al
4.
Üzerine çikolata kreması ve isteğe göre meyve ekle
5.
Waffle servise hazırdır
6.
Afiyet olsun

 

Waffle Besin Değerleri

Waffle'nin 1 Porsiyonunda 373 kcal bulunmaktadır. Waffle'nin 188 gramı 25.93 gram karbonhidrat, 7.53 gram protein, 6.73 gram yağ, 1.17 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan