Yeşil Zeytin Ezmesi Tarifi
Bir kahvaltının tüm günü aydınlatmaya gücü vardır. Yeşilin en lezzetli yüzüyle tanışmaya hazır olun! Kahvaltının vazgeçilmezi yeşil zeytin ezmesi tarifini sizinle paylaşıyoruz.
Yeşil Zeytin Ezmesi Malzemeleri Nelerdir?
- 250 Gram Yeşil Zeytin
- 1 Diş Sarımsak
- 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 1 Çay Kaşığı Pul Biber
- 0.5 Çay Kaşığı Kimyon
- 1 Bıçak Ucu Kuru Kekik
Yeşil Zeytin Ezmesi Yapılışı Nasıldır?
1.
Rondoya yeşil zeytin, zeytinyağı, sarımsak ve baharatları atın.
2.
Püre haline gelene dek karışımı çekin.
3.
Hazırladığınız ezmeyi servis tabağına alın, üzerine zeytinyağı gezdirin.
4.
Afiyet olsun!
Yeşil Zeytin Ezmesi Besin Değerleri
Yeşil Zeytin Ezmesi'nin 1 Porsiyonunda 92 kcal bulunmaktadır. Yeşil Zeytin Ezmesi'nin 37 gramı 4.33 gram karbonhidrat, 1.33 gram protein, 26.71 gram yağ, 3.14 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap