Yoğurtlu Meyve
94 kcal • 1 Porsiyon (140 gr)
Yoğurtlu Meyve
94 kcal • 1 Porsiyon (140 gr)
8 Kişilik
10 dk.8 Kişilik10 dk.
Yoğurtlu Meyve Malzemeleri
- 2 Kase (Küçük) Yoğurt
- 1 Kase (Orta) Üzüm
- 1 Adet (Orta) Armut
- 1 Adet (Orta) Elma
- 1 Adet (Orta) Şeftali
- 1 Adet (Orta) Muz
- 0.5 Çay Bardağı (Normal) Ceviz (Çekilmiş)
- 2 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Kakao Tozu
- 1 Bardak Splenda
Yoğurtlu Meyve Tarifi
1.
Yoğurtlu meyve tarifi için;
| Meyveleri yıkayıp, küp şeklinde doğrayın 2. Yoğurdu, kakaoyu ve tatlandırıcıyı ayrı bir kapta karıştırın 3. İçine meyveleri ilave edin 4. Ayaklı bardaklara koyup, üzerini cevizle süsleyin, buzdolabında soğutarak servis yapın 5. Afiyet olsun 6. |
Yoğurtlu Meyve Besin Değerleri
Yoğurtlu Meyve'nin 1 Porsiyonunda 94 kcal bulunmaktadır. Yoğurtlu Meyve'nin 140 gramı 11.38 gram karbonhidrat, 1.24 gram protein, 1.89 gram yağ, 1.79 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap